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看著冰箱裡六顆鹹蛋黃....

是該做個處理了!💪

雖然中...

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看著冰箱裡六顆鹹蛋黃....

是該做個處理了!💪

雖然中秋還一個多月,

但這陣子商家們的月餅廣告以及團購活動,已經開跑許久!

光看照片都覺得饞...🙈

利用這幾顆鹹蛋黃來製作中式餅吧!

這次製作了

👉蛋黃酥以及芝麻酥,

這些餅類製作,網上食譜比例很多可以選擇,也有很多老師直播教學,Sidney就不在這分享了,

這次的芝麻酥,

因為油酥,使用部分芝麻粉替代低筋麵粉,

所以乾脆連黑芝麻內餡也做成減醣(無糖)版本,

計算下來,一顆芝麻酥,

整體醣量除了無糖之外,總碳水主食量也不到一份(15克碳水),

但畢竟是堅果量多,熱量依舊不可小覷😅


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About author
Hi 我是Sidney,是土生土長的台灣孩子,婚後離開台灣旅居過美東,美西,直到現在落腳於澳洲雪梨,經歷過放射師,營養師的醫療訓練,現在是全職的媽咪,有了家庭與孩子後,好愛好愛待在廚房裡!!跟一樣也愛待在廚房的你一起分享製作的喜悅
廚房是主婦的樂園,在這個樂園裡可以盡情玩耍揮灑屬於自己天空,這裡會有
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